Slender je Fit

Wellicht overbodig om u te vertellen waarom Slenderen zo goed voor u is. Graag wil ik langs voor mij... Slender je Fit’. Voordat ik twee jaar geleden kennis maakte met het trainingsprogramma van Slender You bij salon Joy, was ik op zoek naar een mogelijkheid om actief te bewegen wat paste bij mijn lichamelijke conditie en Het ondersteuntmij in het kiezen voor wie ik wil zijn, nl gezond en fit voelen. Afgelopen jaren maakte ik vnl. gebruik van de tien rittenkaart. Voor mijn gevoel was er al sprake van regelmaat, maar ook hier had ik nog niet het gewenste resultaat bereikt. Eerder had ik ook al op de sportschool een poging gedaan om op een andere manier te gaan sporten om meer energie te krijgen, het figuur te verbeteren, er jong en vitaal uit te blijven zien, het uithoudings-vermogen te verbeteren of om beter te presteren.

Desondanks heb ik ook hier niet het gewenste doel bereikt. Het programma Slender you op de bewegingsbanken blijkt een positieve uitwerking te hebben op mijn lichamelijke klachten. De steeds wisselende aangeboden oefeningen door de begeleiders, rekening houdend met de actuele situatie in mijn gezondheid, houdt het oefenen stimulerend en resulteert in minder klachten en toename van spier-kracht. Momenteel Slender ik drie tot vier dagen in de week. Ik ben verrast hoe je met 'bank you fit' werkelijk al je spieren op een prettige en toch intensieve manier fit kunt krijgen en houden. Ik ben ontspannen, intensief met mijn lichaam bezig en dat voelt heel goed Ik ben nu 2 maanden bezig en voel mij weer lekker fit en ga er elke dag met plezier naar toe. Ik zit nu nog strakker in mijn vel en enkele kilo’s afgevallen. Mooi meegenomen, toch! Slenderen heeft nog meer voordelen. Bij Slender you Joy hangt een gezellige sfeer wat mede wordt bepaald door de gezellige en deskundige begeleiding van het team. Tevens bevordert Slenderen de sociale contacten bij de ‘slenderaars’ Slenderen bij salon Joy is echt een aanrader voor iedereen!

Rachida-Carla